Содержимое о корзине
Товаров:
Сумма, руб:
Пользователям
Рубрикатор
DVD
Информация

Аэробика и танец для всех - 2 (Видеоурок)

Код: 3785202

Аэробика и танец для всех - 2  (Видеоурок)

Цена: 600 руб

Статус: Есть на складе
Аэробика и танец для всех - 2
Страна: Россия
Тематика: фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: ~52 минут занятие
Год выпуска: 2010
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: В отличие от классической аэробики, базирующейся на маловыразительных шагах, в основу программы «Аэробика и танец для всех » легли движения из хип-хопа, латины и других танцевальных стилей.
История аэробики уходит корнями в систему физического воспитания американских солдат. «Прыжки на месте с хлопками над головой, упражнение типа “колем дрова” — все это отголоски суровых армейских будней», — рассказывает Тарас. В 1980-е годы актриса Джейн Фонда, взяв за основу эти нехитрые движения, придумала собственное направление танцевальной аэробики: те же прыжки с хлопками, но под ритмичную музыку и в нарядных гимнастических купальниках и гетрах. Впрочем, с течением времени устарели и гетры, и Фонда, и ее программа.
Новое поколение однозначно выбирает танцевальную аэробику. В этом смогли убедиться все, кто посетили фитнес-конвенцию 2010. Большинство инструкторов, вне зависимости от того, в каком виде фитнеса они специализируются, использовали в своих выступлениях танцы. Инструкторы программе «Аэробика и танец для всех» сочетают простые аэробные шаги с танцевальными па, чтобы уроки были веселее.
Ошибочно считать занятия «Аэробика и танец для всех» мастер-классом по сальсе или хип-хопу. Если кто-то хочет научиться социальным латиноамериканским танцам, лучше записаться в студию. Зато, занимаясь именно танцевальной аэробикой, вы гарантированно похудеете и прокачаете основные группы мышц.

Размер: 15.31 GB
Количество дисков: 1


Рекомендуем:
Cathe Friedrich - Low Impact Series 1-10 (Видеоуроки)
Jillian Michaels - Ripped in 30 (Видеоурок)
Amy Bento - Hi-Lo Dome Challenge (Видеоурок)
Sandie Keane - Pilates for Core Strength / Сэнди Кеан - Пилатес для укрепления корсетных мышц
Людмила Синельникова - Зарядка на берегу моря (Валерий Синельников)
Количество:
-
+
Купить
Доступно: Общая сумма:

Добавить для сравнения

Вернуться назад


Часто просматриваемые: Аэробика и танец для всех - 2 (Видеоурок)
Иван Грозный / Сезон: 1 Серии: 1 - 16 из 16 (Андрей Эшпай)
Верди-Риголетто /Verdi-Rigoletto / Dresden (Florez/Damrau)
Двадцатый век / Novecento / 1900 (Бернардо Бертолуччи / Bernardo Bertolucci)
Роботы / Robots (Крис Ведж, Карлос Салдана) [2005 г., фантастика, фэнтези, комедия, приключения, семейный, мультфильм, HDTVRip]
Bellini - Отрывки из Нормы 1953/Excerpts from Trieste 1953 Norma (Maria Callas, Franco Corelli)
Пиноккио (cказка с оркестром)
MBA - Warren Buffett Talk at University of Florida (Transcripts)(language: English) [1998 г., Видео-семинар, VHSRip]
Поле чудес (эфир 2009.12.30) [2009 г., ТВ-Шоу, SATRip]
Мама в большом городе (Видеоурок)
 
Яндекс.Метрика