Содержимое о корзине
Товаров:
Сумма, руб:
Пользователям
Рубрикатор
DVD
Информация

Brook Benten - Cardio Pump Fusion (Видеоуроки)

Код: 3449095

Brook Benten - Cardio Pump Fusion  (Видеоуроки)

Цена: 200 руб

Статус: Есть на складе
Brook Benten

Cardio Pump Fusion-Год выпуска: 2010
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 01:05:38
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует-Описание:

Cardiopump Fusion is a hybrid blend of Power Yoga, Bootcamp, Kickboxing, Plyometrics, and Sports Drills. There are also two kettlebell chapters. Cardio Kettlebell features traditional kettlebell exercises, and provides a lower body blast. Kettlebell Crank features advanced kettlebell exercises, and delivers full body conditioning. Finish these intense workouts with the restorative yoga-derived Relaxation Bliss cool-down. TOTAL DVD LENGTH: Approx 75-minutes. Cardiopump Fusion is a chaptered DVD. The breakdown is as follows: Introduction: 3-minutes, Power Yoga warm-up: 11-minutes, Fusion workout: 23-minutes, Cardio Kettlebell: 12-minutes, Kettlebell Crank: 11-minutes, Relaxation Bliss cool-down: 10-minutes, Credits: 1-minute. Put a fork in your stale workout and open your mind to an alternative where you can have it all: a change, a challenge, and a total body metamorphosis. .-A diverse cardio segment and a kettlebell-based aero/tone section. It’s exceptionally well-planned and “purposeful” — each series is clearly designed to maximize results. You’ll begin with pure fat-burning — a varied mix of kickboxing, bootcamp, plyometrics and sports drills. That’s followed by two aero/tone segments — cardio-speed, kettlebell exercises. The first is lower-body focused; the second works your upper and lower body at the same time (e.g. a low chop combined with a lateral lunge). Yoga-style warm-up and cooldown. Brook Benten is fun; her cuing is clear and precise but not “too serious.” Requires a 10 lb. (or heavier) kettlebell.
Level: Inter/Advan
--

Размер: 752 MB
Количество дисков: 1


Рекомендуем:
T-tapp Instructional video 1
Cathe Friedrich: Mega Step Blast
Аэробика OZ Style: Kick-a-Robics (TVRip)
EVOLUTION: Rebecca Small - Step 2 Success
Cathe Friedrich-Power Circuit
Количество:
-
+
Купить
Доступно: Общая сумма:

Добавить для сравнения

Вернуться назад


Часто просматриваемые: Brook Benten - Cardio Pump Fusion (Видеоуроки)
Voyage en Europe (Хореография :Marie-Genev ieve Masse)
Кислотный дом / The Acid House (Пол МакГиган / Paul McGuigan)
Детективные истории - Оленегорский игроман (эфир от 16-05-2011)
Ляйсан Утяшева - "Личный Тренер" + Утренняя зарядка на НТВ (Обновлено 26.10.11)
Cathe Friedrich: Mega Step Blast
Сунь Укун: Плоды Женьшеня / Sun Ukun - fruits of genshen [1965 г., Мультфильм, DVD5]
Кубок Мира 2010-11. 4-й этап. Оберхоф (Германия). Мужчины. Спринт
Китайские узоры. Векторные клипарты / Chinese decorative pattern (Illustrator)
Маски в Армии 1
 
Яндекс.Метрика