Содержимое о корзине
Товаров:
Сумма, руб:
Пользователям
Рубрикатор
DVD
Информация

Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным, полный сезон, 33 занятия, Вводный курс

Код: 3338689

Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным, полный сезон, 33 занятия, Вводный курс

Цена: 400 руб

Статус: Есть на складе
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным, Вводный курс, декабрь 2010 - февраль 2011
Страна: Россия
Тематика: хатха-йога для начинающих
Тип раздаваемого материала: серия обучающих занятий
Продолжительность: ~52 х 33 занятия
Год выпуска: 30 ноября -декабрь 2010 - январь - 11 февраля 2011
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
11 февраля торрент перезалит в последний раз. Добавлены декабрьские занятия 1-8 и последние шесть занятий за 31 января, 2, 4, 7, 9 и 11 февраля!
Сейчас этот сезон содержит все 33 занятия.

Чтобы скачать новые файлы, остановите в клиенте торрент прежней раздачи и удалите его. При скачивании нового торрента будьте внимательны и не забудьте сначала указать для загрузки ту же самую папку. Под кнопкой " скачать торрент" есть кнопка "список файлов", посмотрите, как называется папка, которую вы должны открыть, и только после этого в нее закачивать новые файлы. Если вы это сделаете, то увидите в клиенте, что началась переиндексация уже ранее скаченных вами файлов. После этой переиндексации автоматически будут загружаться новые файлы. Если же вы увидите, что торрент начинается скачиваться "с нуля", без переиндексации, то сразу остановите его и удалите. А потом снова нажмите на зелененькую иконку внизу слева и укажите правильную папку для закачки!

за оригиналы занятий 1-8 благодарю xc000m!
Описание: Вводный курс хатха-йоги
Авторская программа Варвары Любимовой и Андрея Рыжакина, двух молодых московских йогов.
«Главное в йоге — это постепенность, — объясняет Варвара. — Простые на первый взгляд упражнения меняют привычку дышать часто и поверхностно, а тело перестает сопротивляться естественной потребности растягиваться во все стороны». Из слов Варвары совершенно ясно, что хатха-йога — это больше чем просто оздоровительная гимнастика. Практикуя хатху, можно не только в значительной степени улучшить свой внешний вид, но и наладить общение с миром в целом: «Йога помогает выйти на одну волну с природой, восстанавливает здоровье и оздоравливает психику».
Обучение состоит из трех основных элементов: асаны (йогические позы), пранаяма (дыхательные упражнения) и медитация. При этом к пранаяме нельзя приступать, пока не освоены асаны, а медитировать не стоит, пока не выработана техника специального йоговского дыхания.
Однако традиционно упор в обучении делается на совершенствование тела: система включает все известные статические и динамические асаны. Скручивания, растяжки, стойки на руках и голове, которые так любят демонстрировать современные йоги, — это и есть хатха. И этому действительно можно научиться, стоит только начать!

Размер: 12.05 GB
Количество дисков: 1


Рекомендуем:
Годфри Деверё - Динамическая йога: Вводный курс в аштанга-виньяса-йогу / Godfrey Devereux - An Introduction to Ashtanga Vinyasa Yoga (Видеоурок)
ЙОГА - Основной курс - Zinman
Shilpa`s Yoga
Юля Твердохлебова - Первая видеосъемка авторского стиля гимнастики йогов
Майя Файнз - Кундалини йога для детоксикации организма и снятия стресса/Kundalini Yoga to Detox & Destress (Видеоурок)
Количество:
-
+
Купить
Доступно: Общая сумма:

Добавить для сравнения

Вернуться назад


Часто просматриваемые: Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным, полный сезон, 33 занятия, Вводный курс
Счастливая карта / Wild Card / Сезон 2 / Серии 1-18 (18) (Lynn Marie Latham, Bernard Lechowick) [2004-05 гг., драма/комедия/расследования, TVRip]
Yuki Nakai - Jiu-Jitsu Bible. Библия джиу-джитсу от Юки Накаи.
Пётр Великий (Л. Волков) [Документальный, Гостелерадио СССР, VHSRip]
Обучающий диск стилиста [2009 г., Обучение]
Татьянин день. Объяснение в любви. [2008 г., TV-шоу, SATRip] (Андрей Малахов) [2008 г., TV-шоу, SATRip]
Лучшее от Октябрины Ганичкиной: Выращиваем томаты (Полина Гарфункель)
Шаолиньское настоящее ушу
ShutterStock - Girls
Все бои Don Frye [2009 г., Бои без правил]
 
Яндекс.Метрика