Содержимое о корзине
Товаров:
Сумма, руб:
Пользователям
Рубрикатор
DVD
Информация

Видеоэнциклопедия бокса: тренировки под руководством Джона Брауна / John Brown: The boxing

Код: 1813342

Видеоэнциклопедия бокса: тренировки под руководством Джона Брауна / John Brown: The boxing

Цена: 200 руб

Статус: Есть на складе
Видеоэнциклопедия бокса: тренировки под руководством Джона Брауна / John Brown: The boxing
Год выпуска: 2008
Вид спорта: Бокс
Участники: Джон Браун - Президент общества "Рингсайд". Обладает 40-летним опытом боксера, тренера, директора программ, администратора и консультанта по безопасности. Он создатель серии видео программ о боксе, которая произведет революцию в науке о боксе. В данной "Энциклопедии..." собран многолетний опыт работы и труд многих инструкторов, консультантов и тренеров.
Продолжительность: 08:06:05
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: русский
Описание: Диск 1 - Эффективность работы с легкой и тяжелой грушами. Принципы спарринга и атака в корпус: Легкие груши, включая скоростные груши и груши, закрепленные за два конца, предлагают уникальные возможности и варианты тренировок, которые не могут предоставить снаряды в спортзале. Эта программа раскрывает возможности легких груш таким образом, чтобы каждый атлет или тренер знал, как добиться максимальной пользы от их использования на тренировках и при разработке программ занятий. Являясь одним из наиболее традиционных снарядов для тренировки боксеров в спортзале, тяжелые груши незаменимы для полного развития потенциала боксера. Эта программа знакомит со всеми существующими видами тяжелых груш и объясняет их назначение и возможности, в ней разбираются различные упражнения и техника движений, чтобы помочь боксерам развить и улучшить все аспекты их мастерства, включая ближний и дальний бой, скорость, мощь удара и общую подготовку. Занятия спаррингом часто превращаются в избиение или бой на истощение, и не приносят ожидаемого опыта в учебе. Используя простую технику, необходимое оборудование и несколько упражнений, вы сможете превратить каждый спарринг в увлекательное и полезное занятие, ради которого боксеры захотят вновь и вновь выходить на ринг. Использование разных видов спарринга, в том числе с распределением определенных ролей между боксерами, и многостороннее применение разной боксерской экипировки, позволит начинающим боксерам получить бесценный опыт, который можно приобрести лишь на ринге.
Диск 2 - Советы тренера. Мощность и скорость удара. Надежная защита при работе в углу ринга: Программа "Ценные советы тренера" раскрывает, что отличает обычного боксера от экстраординарного. Она была создана, чтобы помочь Вам добиться преимущества над соперником, повысив до максимума эффективность каждого упражнения, выполняемого в спортзале. Мощные удары делают бой на ринге захватывающим. Способность боксера закончить бой одним ударом вдохновляет любителей бокса, повышает зрелищность поединка. Вы тоже можете овладеть достаточной мощью, чтобы отправить соперника в нокаут, используя простую технику и интенсивные тренировки. Просмотрев программу "Как увеличить свою мощь" и применив ее в своих тренировках, Вы сможете наносить удары с такой силой, о которой вы даже не подозревали. Бокс основан на безопасности боксера. Очень трудно победить боксера на ринге, если ему невозможно нанести хороший удар. В этой программе коллектив тренеров "Рингсайд" сделал своим приоритетом защиту в боксе, потому что ее слишком часто игнорируют. Шаг за шагом тренеры предлагают рекомендации, как уйти или не пропустить любой удар, но не останавливаются на этом и предоставляют различные методики и упражнения, чтобы совершенствовать вашу технику защиты. Как говорит пословица: "Нападение выигрывает бои, а защита - чемпионаты". Работа в углу издавна была покрыта завесой тайны. Тренеры общества "У ринга" с помощью таких известных тренеров бокса, как Ричард Стип, Дон Тернер, Кен Адаме и другие пролили свет на тайны хорошей работы в углу. Итак, все секреты раскрыты и теперь боксер имеет возможность воспользоваться опытом лучших специалистов работы в углу ринга.
Диск 3 - Бой с тенью и навык работы с перчатками: Основы боя с тенью веками использовались в боксе. Тем не менее, полное понимание его огромной пользы и важность включения в основные обучающие программы никогда подробно не разбирались. Эта программа обращает особое внимание на «бой с тенью», рассматривая целую серию особых упражнений методик на эту тему, и помогает использовать их для того, чтобы поднять ваше мастерство на новый уровень. «Бой с тенью» безусловно должен стать неотъемлемой и не только любимой, но и наиболее полезной частью ваших тренировок. Опытный тренер способен прокомментировать любые движения, которые делает боксер при работе с перчатками в спортзале. Он может повысить мощь, скорость боксера, его способность двигаться, научить его новым комбинациям ударов. Если за боксером стоит хороший тренер, он может поднять среднего спортсмена до невероятных высот.
Качество

Размер: 7.13 GB
Количество дисков: 1


Рекомендуем:
Тренировка китайской сборной тхеквондо WTF
Саньда / Learning Free Sparring
Проффессиональный бокс. методика обучения. часть 2
Проффессиональный бокс. Mетодика обучения
Keysi Fighting Method Distance Learning Program
Количество:
-
+
Купить
Доступно: Общая сумма:

Добавить для сравнения

Вернуться назад


Часто просматриваемые: Видеоэнциклопедия бокса: тренировки под руководством Джона Брауна / John Brown: The boxing
"ЗАКОНЫ СУДЬБЫ или ИСКУССТВО ЖИТЬ"Тренинг 7. Принципы процветания. Олег Гадецкий [2006 г., обучающий семинар, DVDRip]
Рамки с диснеевскими принцессами
Финалы ЧМ по футболу 1958, 1962, 1966 г.
«Ночь» на Пятом – Игорь Смирнов. Тема: Глобальный кризис и культура. – 19.02.2010 (ОАО "ТРК «Петербург»") [2010 г., Беседа, TVRip]
Обратный Отсчет-Армия Крайова. (Алексей Ракович) [2009 г., Док. фильм(реконструкция), TVRip]
Уроки тетушки Совы. Уроки осторожности. [2002 г., Обучающее видео, DVD5]
П.И. Чайковский Щелкунчик / P.I.Tchaikov sky The Nutcracker (Patrice Bart)
ACCA F7 - Financial Reporting [2009 г., Видеолекции]
У ши тайцзи цюань. Комплекс 37 форм.
 
Яндекс.Метрика