Меню

Tai Chi for Health - The Yang Long Form [Тай-цзы, цигун, DVDRip]

  • Наличие: В наличии
  • Код Товара: 360604
Отзывы: (0)
Tai Chi for Health - The Yang Long Form
Вид спорта: Тай-цзы, цигун
Участники: Terry Dunn
Продолжительность: 2 часа
Комментарий: Любительский (одноголосый)
Язык: аглицкий
Описание:
One of the essential principles of t ai chi is complete relaxation, letting the lower body sink as if rooted into the ground while the upper body floats above. The movements are slow, circular, fluid, and balanced. In T ai Chi for Health: Yang Long Form, instructor Terence Dunn teaches the complex, 108-posture Long Form with clarity and patience. The format of this 120-minute video is similar to T ai Chi for Health: Yang Short Form: 7-minute explanation of the qualities, philosophy, and health benefits of t ai chi; 10-minute breathing and warm-up segment; 20-minute introduction to basic postures; full hour of step-by-step instruction in the 108 postures of the Yang Long Form; and finally a 15-minute Yang Long Form demonstration. Dunn is an excellent instructor, explaining each move in detail and demonstrating with grace, suppleness, and strength.
Доп. информация:
Опять китаец и снова в очках. Просвещает нас в тайны китайских мудростей. Хорошее качество видео и мальчик все грамотно объясняет и показывает. Не забывайте слушать рекомендации
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: XVID 512x384 29.97fps 703Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 94Kbps

Размер: 699MB
Количество дисков: 1
Купить в один клик
200.00р.
Отзывов0
0/ 5
средний рейтинг товара
0
0
0
0
0
Нет отзывов об этом товаре.