Меню

Wai Lana joga - Konnyu gyakorlatok (Видеоурок)

  • Наличие: В наличии
  • Код Товара: 3269966
Отзывы: (0)
Wai Lana jóga
Könnyű gyakorlatok
Страна: Hungary
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 1:00
Год выпуска: 2010-Язык: Венгерский
Перевод: Отсутствует-Описание:
Eredeti jóga gyakorlatok Ázsia és Amerika legismertebb jógatanárától
A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja a testet, segít az ellazulásban és fejleszti a koncentráló képességet. A gyakorlatok bizonyítottan alkalmasak a fizikai és mentális egészség elérésére és megtartására.
A filmben kezdőknek szánt könnyű gyakorlatokat találunk, melyek egyaránt jók azoknak, akik keveset mozognak illetve azoknak akik a feszített munkatempójuk melletti kis szünetekben szeretnék megmozgatni tagjaikat.
A filmben szereplő gyakorlatok:
Ellazítják a merev ízületeket, Erősítik a hasizmokat , Formálják a feneket, Megnyugtatják az idegrendszert, Segítenek eljutni a teljes relaxációhoz-Одна из самых оригинальных и самых популярных практик йоги в Америке и Азии!

Йога это не только художественная гимнастика - как многие думают. Йога на Востоке это тысячи лет истории, большое сокровище. Она формирует тело, помогает расслабиться и развивает способность концентрироваться. Практика показала, что подходитд для достижения и поддержания как физического так и психического здоровья .
В фильме, предназначенный для начинающих, легко найти упражнения, которые хороши как для тех, у кого небольшой уровень подготовки, так и для тех, кто хочет сделать перерыв и немного отдохнуть. членов.
В фильме, на практике:
снятие напряжения, укрепление пресса, придание формы ягодицам, успокоение нервной системы-Знаю, что ужасные параметры рипа. Нашла в таком сотоянии.Не ругайтесь сильно, я обиииидчивая сейчас!Есть еще две программы из этой серии. Если дадите добро - поделюсь!- -Качество : DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: PCM
Видео: MPEG-4 Visual XVID 639 Кбит/сек 352x 288 пикс 1,222 25,000 кадр/сек
Аудио: PCM 1411,2 Кбит/сек 2 канала(ов) 44,1 КГц--Раздача от группы

Размер: 635 MB
Количество дисков: 1
Купить в один клик
200.00р.
Отзывов0
0/ 5
средний рейтинг товара
0
0
0
0
0
Нет отзывов об этом товаре.